可綠's ✿Happier Life✿

去年,朋友在研究脈絡,穴位等,所以,特別一起買了這一本臉部撥筋秘笈

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010510438

那時候為了找撥筋的道具,我們跑到夜市,各個民俗藝品專賣店,各式各樣的刮砂棒,嘗試了好幾種不同形狀,加上我家阿爸,本身就很愛按摩,去大陸遊玩都會搜集各種的奇形怪狀的小道具,針對眼部的,頭皮的都有,家裡的道具好多種...

按對經絡,就會有很舒服的痠痛感,以前怕癢又怕痛,現在是越來越享受這樣的快感,享瘦,又讓身體更健康,一舉數得~

我們都想要好好的對待臉皮,跟年齡相抗戰,自己的臉皮自己負責...真的每天花個幾分鐘,做好這個投資,是很值得的^^

在網路上,找到小湯勺按摩簡單版:大家可以試試看....

 http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=43805

按摩臉皮,有一些訣竅(根據自己之前美容師的經驗)

1.臉部不可以太乾,可以在按摩時,抹點水或按摩油,乳液也可以!

2.按摩力道不需要太用力,避免拉扯變皺紋造成反效果!尤其是眼部周圍喔,特別脆弱,一定要非常溫柔

3.提拉效果,就是手勢都往臉皮上方拉提,要清楚皮膚的肌理生長方向,可不要拉提時方向錯誤~

4.用熱毛巾先敷臉,可以讓毛細孔打開,也會覺得非常舒服,再用乳液按摩可以讓皮膚更好吸收.

5.最後,持之以恆很重要,每天花得時間不需要過久,但長時間按摩下來的效果,肯定明顯.

按摩真的好舒服~連貓貓都喜歡....大家一起讓臉部ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ吧^^